БЕРЕЗОВЫЙ СОК- сбрасываем вес!
О похудении сегодня говорят все, кому не лень. И это совсем не удивительно, ведь проблема лишнего веса очень актуальна для современного человека. Пища доступна и разнообразна, она разжигает наш аппетит и заставляет потреблять больше, чем мы можем расходовать. Что же делать, если хочется сбросить лишние килограммы? Правильное питание и занятия спортом – это само собой.
Но есть ли какие-то дополнительные средства, которые ускорят процесс похудения и не нанесут вреда организму?
Есть, и это народные средства.
Обычный знакомый всем березовый сок обладает уникальными свойствами – он улучшает обмен веществ, что очень важно для желающих сбросить пару-тройку лишних килограммов.
Плюс ко всему березовый сок является низкокалорийным: в нем содержится 21 ккал на 100 г жидкости. Можете употреблять березовый сок в естественном виде – порциями по 150-200 миллилитров в день на протяжении месяца. И результат не заставит вас ждать! Но не забывайте конечно про ПП и спорт!
Кроме того, из данного сока можно изготавливать сироп, бальзам или квас. Однако такие напитки менее эффективны.
